ماساژ تایلندی

ماساژ تایلندی

ماساژ تایلندی (Thai massage) یا ماساژ یوگا تایلندی، یکی از قدیمی‌ترین روش‌های ماساژ می‌باشد و نوعی روش درمانی لمسی است که از بسیاری جهات با سایر تکنیک‌های ماساژ متفاوت است. تاریخچه پیدایش ماساژ تایلندی به 2500 سال قبل و به هند برمی‌گردد.

ویتامین های مورد نیاز مردان

ویتامین های مورد نیاز مردان

مصرف ویتامین‌ها و مواد مغذی در زندگی مردان تأثیرات گسترده‌ای بر سلامت جسمی و روانی آنها دارد. رعایت یک رژیم غذایی متعادل و شامل منابع غنی از ویتامین‌ها می‌تواند به حفظ سلامتی و کیفیت زندگی بهتر کمک کند.

بی هوشی و بی حسی در عمل های زیبایی

بی هوشی و بی حسی در عمل های زیبایی

بیهوشی نوعی درمان پزشکی است که باعث می‌شود حین عمل جراحی هیچ‌گونه دردی را احساس نکنید. داروهایی که برای جلوگیری از احساس درد استفاده می‌شوند، داروهای بیهوشی یا بی‌حس‌کننده نامیده می‌شوند.

ویتامین های مورد نیاز زنان بعد از 30 سالگی

ویتامین های مورد نیاز زنان بعد از 30 سالگی

در صورتی که جزو خانم‌هایی هستید که در شروع سی سالگی خود قرار دارید، ممکن است ندانید که کدام مکمل و ویتامین‌ها برای این مرحله از زندگیتان بهترین هستند. اگر نگران باشید نگرانیتان به جا است زیرا این دهه جزو سنین باروری خانم‌ها محسوب می‌شود.

اولین عمل زیبایی

اولین عمل زیبایی

شاید تصور کنید که عمل زیبایی در دهه‌های اخیر رواج پیدا کرده‌ و تا قبل از آن هنوز علم جراحی پلاستیک وجود نداشته‌است. بر خلاف این تصور تاریخچه عمل زیبایی در دنیا به هزاران سال قبل برمی‌گردد. مصریان حدود 3000 سال قبل از میلاد، از عمل زیبایی برای برطرف‌کردن نقص‌های صورت استفاده می‌کردند.

ماساژ سنگ داغ

ماساژ سنگ داغ

ماساژ سنگ داغ یک تکنیک ماساژ است که در آن از سنگ‌های گرم (عموماً از نوع بازالت) برای ایجاد گرما و آرامش در عضلات استفاده می‌شود. در این روش، سنگ‌ها گرم می‌شوند و بر روی نقاط خاصی از بدن قرار می‌گیرند. این عمل باعث تسکین درد و ایجاد احساس آرامش می‌شود.

ماساژ شیاتسو

ماساژ شیاتسو

تاریخ پیدایش ماساژ شیاتسو ، به اوایل قرن بیستم میلادی برمی‌‌گردد. اما به صورت مدرن، اجرای این درمان از دهه 1970 به طور گسترده در جهان آغاز شد. ریشه‌ی اصلی این ماساژ، شباهت بسیار زیادی به طب سنتی چینی دارد. ژاپنی‌ها برای انجام این نوع ماساژ از ترکیب عناصر غربی و پزشکی سنتی چینی استفاده می‌کنند.

تاریخچه مدرسه در ایران

تاریخچه مدرسه در ایران

آنچه امروز به‌عنوان مدارس دبستان در ایران می‌شناسیم نتیجه سال‌ها تجربه و تلاش است. نام مدرسه در ایران با سال‌ها مخالفت و تبعیض جنسیتی گره خورده است. بنیان‌گذاران اولین مدارس توهین‌ها و آزارها فراوانی را تحمل کرده‌اند تا امروز بیشتر کودکان فرصت برابری برای تحصیل و آموزش مناسب پیدا کنند.